WORKSHOP
Workshop - Sindromul premenstrual - Impactul Nutriției și al Psihologiei asupra stării de bine a femeilor
Explorează modul în care alimentația și sănătatea mentală influențează simptomele sindromului premenstrual (SPM).
Specialiști în nutriție și psihologie vor discuta despre importanța unei diete echilibrate și a gestionării stresului pentru a reduce disconfortul asociat SPM și a îmbunătăți calitatea vieții femeilor.
Evenimentul oferă oportunitatea de a învăța strategii practice pentru a face față provocărilor emoționale și fizice legate de sindromul premenstrual.
Renata Iancu – Psiholog Clinician
Anca Cooney Soare – Consilier Nutriționist
📩 Înscriere pe adresa de e-mail receptie@sofimar.ro sau la 📞 0219684
🗓️ Vineri 04.10.2024
🕕 Ora 18:00 durată 2h
📍 Str. Justinian Nr. 3 Sector 2 – Centru Medical Sofimar
🆓 Gratuit
WORKSHOP
WORKSHOP - „Efectele divorțului asupra copiilor”
Prin organizarea acestui atelier am explorat efectele psihologice și emoționale ale divorțului asupra copiilor. Am discutat despre diferitele moduri în care copiii sunt afectați de separarea părinților lor și am oferit tehnici pentru a-i sprijini în această perioadă dificilă.
Sesiunea a oferit informații valoroase pentru părinți, educatori, profesori și profesioniști din domeniul sănătății mintale pentru a înțelege mai bine și a atenua efectele adverse ale divorțului asupra copiilor.
WORKSHOP
WORKSHOP „Foamea emoțională vs. Foamea reală”.
În acest atelier, participanții au învățat să facă distincția între foamea emoțională și foamea fizică. Am explorat factorii declanșatori psihologici ai alimentației emoționale t și am discutat despre strategii eficiente pentru a gestiona foamea emoțională.
Prin exerciții practice și discuții, participanții au obținut o înțelegere mai profundă a obiceiurilor lor alimentare și a modului de a cultiva o relație mai sănătoasă cu alimentele.
WORKSHOP
WORKSHOP - „Combaterea obezității infantile”
Acest atelier s-a concentrat pe înțelegerea și abordarea problemei complexe a obezității infantile. Am acoperit factorii medicali, psihologici și sociali care contribuie la obezitatea infantilă.
Participanții au aflat despre intervenții și strategii eficiente pentru a promova obiceiuri sănătoase și a sprijini copiii în atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase.
WORKSHOP
Workshop - „Endometrioza și infertilitatea”
În cadrul acestui workshop am analizat relația complicată dintre endometrioză și infertilitate. Am explorat cauzele și efectele medicale ale endometriozei și am oferit perspective asupra impactului său psihologic asupra indivizilor și cuplurilor.
Sesiunea și-a propus să le ofere participantelor o înțelegere cuprinzătoare a afecțiunii, oferind atât explicații medicale, cât și strategii de adaptare psihologică.
WORKSHOP
Workshop - „Vaginismul”
Acest atelier a abordat acest subiect mai puțin discutat, concentrându-se pe cauzele sale, atât fizice, medicale, cât și psihologice. Participantele au aflat despre factorii care contribuie la această afecțiune și efectele sale extinse asupra sănătății mintale și al relațiilor.
Prin discuții interactive, ne-am propus să oferim sprijin și îndrumări practice pentru înțelegerea și gestionarea acestei afecțiuni.